Webwinkels en Webshops

Verbeter jij je gezondheid met quercetin?

Als jij je gezondheid wilt verbeteren, dan doe je er goed aan om een supplement te nemen dat quercetin bevat. Dit zorgt er namelijk voor dat jouw afweersysteem een stuk beter wordt en dus dat je minder vaak en minder ernstig ziek wordt. Naast quercetin zijn er natuurlijk ook nog andere vitamines en mineralen die daarbij een rol spelen. Vitamine C en zink zijn daarvan de belangrijkste. Daarom vind je deze alle drie in de supplementen van Natural Super Quercetine! Als jij je gezondheid een boost wilt geven, dan doe je er dus goed aan om dit voedingssupplement te gaan gebruiken!

Goede gezondheid met quercetin

We wisten natuurlijk allemaal al wel dat een gezonde levensstijl erg belangrijk is, maar tijdens de coronapandemie is dit eens te meer duidelijk geworden. Het belang van een gezond afweersysteem en immuunsysteem is voor veel mensen nog belangrijker geworden. Quercetin kan hieraan bijdragen. Wat is dit nu eigenlijk? Het gaat hier om een flavonoïde die in kleine hoeveelheden in verschillende voedingsmiddelen te vinden is. Vaak in voedingsmiddelen waar ook vitamine C en zink in zit, vandaar dat de hierboven genoemde fabrikant deze drie voedingsstoffen gecombineerd heeft. De opname verloopt dan gewoon veel beter in het lichaam. Quercetin is van nature te vinden in bijvoorbeeld:

  • rood en paars gekleurd fruit
  • broccoli
  • uien en knoflook
  • citrusfruit
  • appels

In theorie is het dan ook mogelijk om via je voeding voldoende van deze voedingsstof binnen te krijgen. In de praktijk is dit echter lastig. Je zult dan namelijk echt grote hoeveelheden hiervan moeten eten en je hebt natuurlijk geen zin om iedere dag broccoli te eten of meerdere appels weg te werken. Daardoor krijg je toch al snel te weinig hiervan binnen. Wil jij ervoor zorgen dat jouw immuunsysteem en afweersysteem zo sterk mogelijk zijn, dan kies je er dus het beste voor om dagelijks een supplement dat quercetin bevat tot je te nemen.

Gezond leven

Natuurlijk helpt dit alleen als je voor de rest ook gezond leeft. Je kunt nog zoveel quercetin slikken, als je nooit beweegt, rookt en ongezond eet zul je hier weinig baat bij hebben. Je brengt je lichaam dan eigenlijk zoveel schade toe dat het slikken van een supplement hier weinig verandering in zal brengen. Als je een goede gezondheid wilt, moet je daarom altijd beginnen met het streven naar een gezonde leefstijl. Dat betekent gezond eten met veel groente, fruit, volkoren granen, noten en gezonde vetten. Maar het betekent ook stoppen met roken, voldoende ontspannen en ervoor zorgen dat je regelmatig beweegt. Doe je dit, dan is een supplement met quercetin een uitstekende aanvulling. Het geeft jouw lichaam als het ware een extra steuntje in de rug en het versterkt je afweer en je immuunsysteem. Op die manier is je lijf beter in staat om slechte bacteriën af te breken en virussen en infecties tegen te werken. Dat geeft jou meer kans om virussen, zoals corona, griep

Similar Posts

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *